疲れていれば自然と眠気はくるものだといろんな人から言われてきました。 かれこれ不眠症は15年ほど付き合ってます。 僕の場合、どんなに身体がくたくたでも頭の中で色々と考えが巡り、眠れないのです。 だから薬で強制シャットダウンするしか方法がないんで…